آشنایی با اگزمای دیسیدروتیک و دلایل بروز آن

اگزمای دیسیدروتیک، یکی از انواع خاص اگزما، معمولا دست و پاها را درگیر می‌کند و با تاول‌های کوچک و خارش‌آور روی کف دست، پا و انگشتان همراه است. اگر تجربه این نوع اگزما را داشته باشید، احتمالا از خود می‌پرسید چه عواملی باعث شعله‌ور شدن آن می‌شوند و چگونه می‌توانید از عود مجدد آن جلوگیری کنید. در ادامه، به بررسی دقیق علل و محرک‌های این بیماری می‌پردازیم تا بتوانید بهتر با آن مقابله کنید.

علل اگزمای دیسیدروتیک چیست؟

علت دقیق این بیماری هنوز مشخص نیست، اما به نظر می‌رسد ترکیبی از عوامل ژنتیکی، محیطی، آلرژن‌ها و حتی شرایط روانی نقش مهمی در بروز آن داشته باشند. این بیماری معمولا در افراد ۲۰ تا ۴۰ ساله شایع‌تر است و ممکن است بدون هیچ علامت اولیه‌ای ناگهان شعله‌ور شود.

۱- عوامل ژنتیکی

اگزمای دیسیدروتیک ممکن است ریشه در ژنتیک داشته باشد. اگر یکی از اعضای خانواده شما به این بیماری یا انواع دیگری از اگزما مبتلا باشد، احتمال ابتلای شما نیز بیشتر است.
ژن‌هایی مانند ABCA12 و FCER1G که بر عملکرد سد پوستی و سیستم ایمنی تأثیر می‌گذارند، ممکن است در این بیماری نقش داشته باشند. با این حال، آزمایش‌های ژنتیکی برای تشخیص خطر ابتلا به این بیماری معمولا انجام نمی‌شوند، زیرا ژن‌ها تنها بخشی از داستان هستند و عوامل محیطی نیز نقش مهمی ایفا می‌کنند.

۲- عوامل محیطی

محیط زندگی و شرایط آب و هوایی می‌توانند محرک‌های اصلی اگزمای دیسیدروتیک باشند.

• آب و هوای گرم و مرطوب: عرق کردن زیاد و رشد مایت‌ها یا قارچ‌ها در محیط‌های مرطوب می‌تواند پوست را تحریک کند و علائم اگزما را تشدید کند.
• خشکی هوا: استفاده از تهویه مطبوع در هوای گرم ممکن است باعث خشکی پوست و افزایش خطر ابتلا به اگزما شود. مرطوب کردن مداوم پوست می‌تواند راه‌حل مؤثری باشد.
• اشعه ماوراءبنفش: قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نور خورشید می‌تواند سلول‌های پوستی را تحریک کرده و علائم را بدتر کند. استفاده از کرم ضدآفتاب و لباس‌های محافظ یک راهکار مهم برای پیشگیری است.

۳- استرس و عوامل روانی

سطوح بالای استرس می‌تواند عامل اصلی شعله‌ور شدن اگزمای دیسیدروتیک باشد.
راه‌حل‌هایی مانند مدیتیشن، یوگا، یا یادداشت کردن وقایع روزانه می‌توانند در کاهش استرس و کنترل بیماری مؤثر باشند. اگر متوجه شدید که حالات روانی شما مستقیما بر علائم بیماری تأثیر می‌گذارند، بهتر است به تکنیک‌های مدیریت استرس توجه ویژه‌ای داشته باشید.

۴- آلرژن‌ها و محرک‌های خارجی

آلرژن‌های فصلی، مواد شیمیایی قوی و حتی فلزاتی مانند نیکل و کبالت می‌توانند از جمله محرک‌های رایج باشند. برخی افراد ممکن است به شوینده‌های لباس یا صابون‌های خاص حساسیت داشته باشند، که این نیز می‌تواند علائم اگزما را تشدید کند. در این موارد، آزمایش‌های آلرژی می‌توانند به شناسایی دقیق محرک‌ها کمک کنند.

۵- عرق کردن بیش از حد و فعالیت‌های خاص شغلی

تعریق بیش از حد دست و پا یکی دیگر از دلایل بروز اگزمای دیسیدروتیک است. در موارد شدید، پزشکان ممکن است تزریق بوتاکس را برای کنترل تعریق پیشنهاد دهند.
برخی مشاغل مانند آرایشگری یا مشاغل مرتبط با مراقبت‌های بهداشتی که نیاز به شستن مکرر دست دارند نیز می‌توانند ریسک ابتلا به اگزمای دیسیدروتیک را افزایش دهند. استفاده از دستکش‌های محافظ در چنین مواقعی بسیار کمک‌کننده خواهد بود.

چه زمانی به پزشک مراجعه کنیم؟

اگر علائم زیر را تجربه کردید، بهتر است با یک پزشک مشورت کنید:

• اگزمایی که به سرعت گسترش می‌یابد یا بسیار شدید است.
• علائمی که مکرر عود می‌کنند و با درمان‌های معمول بهبود نمی‌یابند.
• مشاهده علائم عفونت، مانند تب یا وجود چرک در تاول‌ها.
• نیاز به شناسایی دقیق آلرژن‌ها و محرک‌ها.

چگونه با اگزمای دیسیدروتیک مقابله کنیم؟

• مرطوب کردن مداوم پوست: استفاده از کرم‌های مرطوب‌کننده مناسب می‌تواند پوست را نرم نگه دارد و از خشکی و ترک‌خوردگی جلوگیری کند.
• کاهش استرس: برنامه‌ریزی برای استراحت، فعالیت‌های آرامش‌بخش و خواب کافی می‌تواند تأثیر مثبتی بر علائم داشته باشد.
• جلوگیری از تماس با محرک‌ها: انتخاب شوینده‌های ملایم و استفاده از دستکش هنگام کار با مواد شیمیایی بسیار مهم است.
• مشورت با پزشک: درمان‌های دارویی مانند کرم‌های استروئیدی یا روش‌های تخصصی دیگر می‌توانند علائم را کاهش دهند.

بیشتر بخوانید: «چه روتین پوستی برای درمان اگزما مناسب‌تر است؟»

کلام آخر

اگزمای دیسیدروتیک یک بیماری پوستی پیچیده است که تحت تأثیر عوامل مختلفی مانند ژنتیک، محیط، استرس و آلرژی قرار دارد. با شناسایی محرک‌های شخصی و استفاده از راهکارهای مناسب، می‌توانید دفعات عود بیماری را کاهش دهید و کیفیت زندگی خود را بهبود بخشید. در صورت مواجهه با علائم شدید یا مکرر، حتما با پزشک خود مشورت کنید.

فراموش نکنید که همیشه می‌توانید از طریق سایت یا پیج اینستاگرام الا اسکین، مشاوره‌ی رایگان دریافت کنید. این می‌تواند یک فرصت عالی باشد تا سوالات خود را با متخصصان ما درمیان بگذارید.