در مورد خواص ویتامین C برای بدن که قطعا شنیده‌اید؛ نه؟ در مورد سرم ویتامین C چی؟ اگر دغدغه‌ی رسیدگی به پوست‌تان را داشته باشید، حتما کم و بیش با خواص این ویتامین آشنایی دارید.
ویتامین سی نقش کلیدی در جلوگیری از پیری پوست و افزایش لطافت و درخشندگی آن دارد. البته ممکن است خواص آن فقط از طریق رژیم غذایی به پوست‌تان نرسد و نیاز به یک نیروی کمکی داشته باشید! در این جاست که سرم ویتامین C به یاری پوست شما می‌شتابد. در ادامه همراه ما باشید تا خوبی‌های این ویتامین را یک به یک بشماریم.
البته قبل از آن بهتر است اول به اصل ماجرا بپردازیم..
سرم ویتامین C چیست؟
بیایید اول ببینیم خود «سرم» به تنهایی چیه. سرم‌ها جزو محصولات مراقبت از پوست به شمار می‌روند و ترکیبات قوی را مستقیما به پوست می‌رسانند. به طور کلی از آن‌ها بعد از شست‌وشوی پوست و قبل از کرم مرطوب کننده استفاده می‌شود.
حالا کمی جزئی‌تر نگاه کنیم و یکی از انواع سرم‌ها را بررسی کنیم. کدام؟ سرم ویتامین سی. این سرم یکی از محصولات پر فروش در زمینه مراقبت پوستی‌ست. پیر و جوان با هر نوع پوستی بهتر است از فواید آن بهره ببرند. سرم ویتامین سی یکی از بهترین ترکیبات ضدپیری پوست است و نرمی، لطافت و درخشندگی را به پوست شما هدیه می‌دهد.
فواید استفاده از سرم ویتامین C برای پوست
۱- کمک به کلاژن سازی پوست
در ابتدا توصیه می‌کنیم مقاله‌ی «سیر تا پیاز کلاژن سازی پوست!» را مطالعه کنید. یکی از ویژگی‌های اصلی ویتامین سی، افزایش تولید کلاژن است. با گذشت زمان و بالا رفتن سن، تولید پروتئین کلاژن کاهش پیدا می‌کند و آثار چین و چروک پدیدار می‌شوند. استفاده از این ویتامین باعث جوانی مجدد پوست می‌شود و علائم پیری را کاهش می‌دهد. همچنین ویتامین C یکی از اجزای مورد نیاز برای ساخت هیدوکسیپرولین و هیدروکسی‌لایزین است. این ترکیبات باعث سفتی پوست می‌شوند و خاصیت ارتجاعی آن را بالا می‌برند.
۲- کمرنگ کردن لکه‌های پوستی
لکه‌های پوست ممکن است بخاطر نور خورشید، افزایش سن یا جای جوش و آسیب‌های پوستی به وجود بیایند. استفاده از سرم ویتامین سی کمک می‌کند تیرگی‌های پوست کم شوند و با بهبود آن‌ها باعث یکدست شدن رنگ پوست می‌شود.
۳- درمان آفتاب سوختگی
این ویتامین حاوی خواص آنتی‌اکسیدان است که به درمان آفتاب سوختگی کمک می‌کند. همچنین با به حداقل رساندن قرمزی و التهاب، گردش سلولی را افزایش می‌دهد و سلول‌های آسیب دیده را با سلول‌های جدید سالم جایگزین می‌کند. البته فراموش نکنید که زمانی بیشترین تاثیر را می‌گذارد که همراه با یک ضدآفتاب مناسب استفاده شود. در این صورت پوست را در مقابل آفتاب و عوارض آن ایمن می‌کند. به منظور درک اهمیت استفاده از ضدآفتاب، می‌توانید مقاله‌ی «چرا باید ضدآفتاب را در روتین روزانه‌ی خود قرار دهیم؟» را مطالعه فرمایید.
۴- کنترل آکنه
این ویتامین فوق‌العاده باکتری‌های پوست را بدون آسیب رساندن به پوست سالم از بین می‌برد. در نتیجه التهاب پوست کاهش پیدا می‌کند و آکنه‌ها در کوتاه‌ترین زمان ممکن از بین می‌روند.
۵- محافظت کردن از پوست در برابر عفونت‌های پوستی
ویتامین C زخم‌ها را بهبود می‌بخشد. در صورت استفاده از سرم‌های ویتامین C به مقدار کافی، پوست شما در برابر عفونت‌ها ایمن می‌شود.
۶- کاهش سیاهی دور چشم
این سرم می‌تواند نواحی دور چشم را آبرسانی و گودی آن را پر کند. همچنین تیرگی‌ها و خطوط ریز را کاهش می‌دهد.
۷- کاهش قرمزی پوست
سرم ویتامین سی بر درمان التهاب‌های پوستی تاثیر مثبتی می‌گذارد و با کاهش قرمزی پوست آن را یکنواخت می‌کند.
۸- جلوگیری از شل شدن پوست
همانطور که بالاتر اشاره کردیم، ویتامین سی باعث افزایش کلاژن سازی پوست می‌شود. از طرفی تولید کلاژن به انعطاف پذیری و استحکام پوست کمک می‌کند. اگر تولید کلاژن کم شود پوست به مرور افتاده می‌شود. استفاده از سرم ویتامین C این روند را کاهش می‌دهد و از شل شدن پوست جلوگیری می‌کند.
۹- روشن کننده‌ی پوست
این سرم به کمرنگ شدن رنگدانه‌ها کمک می‌کند و با روشن کردن پوست جلوه‌ای درخشان به آن می‌بخشد.
۱۰- آبرسانی به پوست
ویتامین C مانع از کاهش رطوبت پوست می‌شود و آن را هیدراته نگه می‌دارد. همچنین منیزیم اسکوربیل فسفات یکی از اصلی‌ترین مشتقات ویتامین سی مورد استفاده در محصولات مراقبت پوستی است. این ماده یک آبرسان عالی برای پوست است.
۱۱- بهبود بافت پوست
در زیر پوست عروق خونی کوچکی وجود دارند که اکسیژن و مواد مغذی لازم برای حفظ سلامت پوست را حمل می‌کنند. این مواد مغذی پوست را از خشکی نجات می‌دهند. کلاژن ساختارهای رگ‌های خونی زیر پوست را تقویت می‌کند. به همین دلیل سرم ویتامین سی بافت و ظاهر پوست را بهبود می‌بخشد.
چگونه از سرم ویتامین C برای پوست صورت استفاده کنیم؟
اگر با روتین پوستی آشنایی دارید که هیچ! اگر ندارید ابتدا مقاله‌ی «روتین پوست چیست؟» را مطالعه کنید تا اطلاعات کافی برای استفاده از محصولات مختلف و ترتیب آن‌ها داشته باشید.
به طور کلی برای استفاده از هر محصول مراقبت پوست، ابتدا باید صورت خود را به طور کامل پاک کنید و بشویید. برای استفاده از سرم ویتامین سی هم همینطور. وقتی پوست تمیز باشد مواد مفید سرم‌ها را به خوبی جذب می‌کند و آلودگی‌ها سد راهش نمی‌شوند. البته اگر پوست حساسی دارید، بهتر است حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بعد از شست‌وشو صبر کنید و سپس از سرم‌ها استفاده نمایید.
پس، بعد از شستن صورت مقدار مناسبی از سرم را روی دستان خود بریزید و به صورت یکنواخت بر روی صورت و گردن خود بزنید. هیچوقت پوست گردن را در روتین‌های پوستی فراموش نکنید؛ چراکه نقش زیادی در زیبایی پوست شما دارد.
شما می‌توانید با توجه به نوع پوست‌تان، یک یا دو بار در روز از سرم ویتامین سی استفاده کنید. اگر برای اولین بار قصد استفاده از این سرم را دارید، ابتدا روی قسمتی از پوست دست خود امتحان کنید و اگر حساسیتی نشان نداد روی صورت بزنید.
نکاتی در مورد خرید سرم ویتامین سی
- هنگام خرید توجه داشته باشید که اولین جزء سازنده‌ی سرم، ویتامین C باشد، نه مواد دیگر.
- مقدار ویتامین سی موجود در سرم را چک کنید. متخصصان توصیه می‌کنند مقدار این ویتامین بین ۱۵ تا ۳۰ درصد باشد.
- این ویتامین خاصیت غیر پایداری دارد و با تابش نور و جریان هوا به مرور تجزیه می‌شود و خاصیت‌ش را از دست می‌دهد. به همین جهت سرمی را خریداری کنید که درون شیشه‌های کوچک تیره رنگ با درب کاملا عایق به عبور هوا باشد.
- تاریخ مصرف محصول را چک کنید تا نگذشته باشد. اگر سرم تیره شده باشد یا رنگ آن تغییر کرده باشد یعنی ویتامین سی اکسید شده است.
آیا ممکن است پوست ما نسبت به ویتامین سی حساسیت نشان دهد؟
به طور کلی سرم ویتامین سی بی‌ضرر است و خطری ندارد. اکثر مردم با هر نوع پوستی می‌توانند به صورت مداوم از آن استفاده کنند. فقط در برخی موارد نادر ممکن است پوست واکنش نشان بدهد.
اگر پوست خشکی دارید احتمال بروز حساسیت به سرم ویتامین سی بیشتر است. ویتامین سی یک اسید قوی است و در تماس با اکسیژن روی پوست شما اکسید می‌شود. این موضوع باعث ایجاد یون هیدرونیوم می‌شود و ممکن است پوست را دچار حساسیت کند. عوارض آن به صورت خارش، سوزش، قرمزی، جوش و احساس سوزن شدن پوست است.
در صورت بروز حساسیت چه کار کنیم؟
- در صورت مشاهده‌ی چنین علائمی باید سریعا سرم را پاک کنید و پوست خود را بشویید.
- اگر تحریکات پوستی ادامه داشت یا دچار تنگی نفس و شدت گرفتن ضربان قلب شدید، حتما به پزشک مراجعه کنید.
- از زمان شروع حساسیت تا پایان درمان، از یک شوینده و مرطوب‌کننده‌ی ملایم استفاده کنید و از لایه بردارها، اسکراب‌ها و تونرها به هیچ‌وجه استفاده نکنید.
- تا بهبودی کامل پوست از قرار گرفتن در معرض آفتاب خودداری کنید.
- تا حد امکان پوست صورت را آرایش نکنید.
- از مرطوب‌کننده‌هایی حاوی اسید هیالورونیک و سرامید‌ها استفاده کنید. این مواد سد پوست را ترمیم می‌کنند و آن را مرطوب نگه می‌دارند.
پیشنهاد ما به شما
سرم ویتامین سی اکلادو یک پیشنهاد عالی برای شماست. این سرم مواد مغذی پوست را تامین و با استفاده از آنتی اکسیدان‌ها از پوست محافظت می‌کند. تاثیر روشن کنندگی دارد و پوست را برای بیش از ۱۲ ساعت مرطوب نگه می‌دارد. سرم اکلادو تولید ملانین را که باعث ایجاد لکه‌های تیره می‌شود، کند می‌کند. همچنین تولید کلاژن سازی و خاصیت ارتجاعی پوست را افزایش می‌دهد. حجم آن ۱۰۰ میل بوده و حاوی ویتامین سی، لسیتین، روغن پوست لیمو، استرول‌های کلم راپا و اسکوربین اسید است.
نتیجه
پس دانستیم که سرم ویتامین C به جوانسازی، لطافت، کاهش التهاب، کلاژن سازی، درمان آفتاب سوختگی و … کمک می‌کند. حتما استفاده از این محصول را در روتین پوستی خود جای بدهید. فقط مراقب باشید که محصول مناسب پوست‌تان را خریداری کنید تا بعد از استفاده دچار مشکل نشوید.
سعی ما این بود به طور خلاصه مزایای این ویتامین را ارائه دهیم تا یک قدم بیشتر به سلامت پوست‌تان نزدیک شوید. امیدواریم از خواندن این مقاله لذت برده باشید.
حتما به سایت الا اسکین سر بزنید و با دیگر محصولات فوق‌العاده‌ی ما آشنا شوید. ما طیف گسترده‌ای از محصولات تالگو و برندهای دیگر را در کرمان و تهران ارائه می‌دهیم. همچنین می‌توانید از پیج اینستاگرام ما دیدن و از مشاوره‌ی رایگان ادمین‌ها استفاده کنید.
